Por Eros Delgado
Los antiguos mexicanos acudían a la naturaleza para sanar y sobrevivir. La herbolaria es una herencia importante de nuestros antepasados. Afortunadamente, muchos mexicanos continúan usando las plantas como medicina. Es una sana tradición mexicana que sobrevive ante las grandes empresas farmacéuticas.
En Kokó México queremos compartir los beneficios de las plantas medicinales mexicanas, y en esta ocasión hablaremos de los beneficios de la flor de Manzanilla, una planta usada hace miles de años y hoy día muy popular entre los mexicanos.
El té de manzanilla es la versión más común en México. Es recomendable para curar infecciones en el estómago, dolores estomacales, vómito, gastritis o indigestión.
También resulta eficaz para tratar problemas relacionados con las mucosas, como la sinusitis y problemas respiratorios como la bronquitis o el asma.
Para problemas de los ojos como cansancio, irritación o infecciones, se considera importante aplicar gotas de manzanilla.
Y como relajante también es efectivo. Ayuda a disminuir el insomnio, ansiedad o depresión. En los spas es el producto número uno utilizado para relajar a los clientes.
Las abuelitas, los especialistas en herbolaria y los doctores clínicos recomiendan la manzanilla por sus cualidades curativas.
¿Dónde conseguirla?
Se puede comprar en cualquier supermercado o en tiendas naturistas, por lo regular la venden deshidratada o empaquetada en bolsitas. En los puestos callejeros y en mercados mexicanos se vende en racimos frescos.
Si te gustan las plantas, puedes cultivarla en una maceta, no se requiere tener un jardín. La flor es muy noble porque crece en todos los campos y en cualquier clima, aunque su mejor cosecha es en temperaturas cálidas y florece en verano y primavera. Se adquire en cualquier vivero.
